Více info a registrace: https://www.aromaterapieabylinky.cz/aromaterapie-joga/


Náplň kurzu: 

1) Základy aromaterapie pro potřeby tématu

– co je aromaterapie

– způsoby využití éterických olejů a hydrolátů

– bezpečnost a kontraindikace

– vhodné ředění

– práce s těhotnými

2) Aromaterapie pro jednotlivé segmenty těla či asánové sestavy

– výběr éterického oleje podle záměru lekce

– výběr vůní podle ročního období

– éterické oleje pro jednotlivé pozice: stojné, rotační, záklonové…

3) Základní aromaterapeutická sada

– práce s jednotlivými éterickými oleji i jejich směsí

– profily základních éterických olejů a hydrolátů

– rostlinné oleje

 4) Aromarelaxace – ochutnávka relaxačních technik

– vedená meditace

– dechová cvičení s vůněmi

– práce s imaginací

5) Ukázková lekce jógy s využitím aromaterapie

Kurz pro jógové lektory a jogíny, kteří by svou praxi rádi obohatili o práci s vůněmi. Návody a recepty, jak využít éterické oleje a hydroláty při cvičení, dechových cvičeních i meditaci.