Využijte náš prožitkový workshop zaměřený na regulaci stresu, prevenci vyhoření a rozšíření technik pro každodenní psychohygienu. Tento kurz vám pomůže zlepšit pohodu vašeho týmu na pracovišti.

Co nabízíme:

* Aromaterapie jako účinný nástroj pro snížení stresu, zlepšení koncentrace a kvality spánku.

* Relaxace a dechová cvičení pro okamžitou úlevu od napětí a podporu duševní pohody.

* Techniky všímavosti a pohybu, které pomohou zlepšit pozornost a soustředění.

* Práce s dotekem a masáže, které prohloubí vzájemnou důvěru a kolegiální vztahy.

Více informací na stránkách Školy Aromaterapie & Bylinky. 

Program na míru pro firmy a sociální/zdravotnická zařízení podporující wellbeing klientů či zaměstnanců