Pobytový workshop Vůně života (6. – 9. 11. 2025)

Téma workhopu : SVOBODA

Začínat budeme ranní dvouhodinovu jógovou praxí, která pomůže nejen na fyzické úrovni uvolnit napětí v těle a připravit ho na následnou práci. Jayananda vám předá tradiční sestavu, jejíž blahodárné účinky pak budete moci využít v každodenním životě. Anička vám zprostředkuje aromaterapii se zaměřením na práci s psychikou, vytvoříte si aromaterapeutické směsi na míru a vůně budeme používat pro podporu procesu po celou dobu pobytu. Čekají nás bloky věnované bioenergetice a bodyterapii, přirozenému tanci, práci s dechem a dotekem či sdílení.

Intenzivní program poskytne dost prostoru pro proces, kterým potřebujete projít, ale také pro důležitou integraci před odjezdem domů. Práce ve skupině může přinést velkou podporu a má nenahraditelnou roli. Je potřeba počítat, že workshop může být emočně náročný a je vhodné si i po něm naplánovat odpočinek a případné individuální terapie.

Aromaterapie – účinný pomocník v práci s psychikou. Pomocí biochemických vlastností éterických olejů a hydrolátů můžete podpořit tělo v relaxaci či ho naopak povzbudit k větší aktivitě. Vůně mohou podpořit naše zdrojové pocity v těle, zakotvit důležitá uvědomění.

Bodyterapie – biodynamická bodypsychoterapie vychází z principu, že svalové napětí je propojeno s emočním. Uvolnění těla tak vede k větší autenticitě a psychické kapacitě.

Jóga – Kaula, Kula nebo také Kašmírský Šivaismus je učení, vycházející ze starověkých indických Véd. Nese tradici těla, jako chrámu pro naši duši a také spoustu technik a cvičení, které nám umožňují o tento chrám pečovat a kultivovat ho. Skrze jógové umění ásan, dýchání a meditace učí naše tělo uvonit se na buněčné úrovni, ponořit se do hlubin vnitřního posvátného prostoru a pohodlně se v něm, alespoň po dobu jógové praxe, uvelebit. To pak přináší možnost jemně a ohleduplně, svým vlastním tempem, otevírat své tělo, mysl a vědomí pro nové impulsy, které každodenní život přináší.

Tanec – přirozený tanec jako svobodný pohyb a účinný nástroj pro uvolnění napětí těla i duše. Umožňuje nám mít odstup od silných emocí a větší kontakt se sebou.

Aromaterapie a Anička

S vůněmi pracuje více než 10 let. Absolvovala Institut aromaterapie v Praze. Pak v Brně založila Školu Aromaterapie & Bylinky, se kterou pořádá největší bylinkový festival v České republice, mezinárodní konferenci, kurzy a přednášky i Roční školu. Aromaterapeutické masáž ji přivedla k zájmu o bodyterapii a do dlouhodobého výcviku v biodynamické bodypsychoterapii k Moně Lise Boyesen. Ve své praxi kombinuje aromaterapii, bodyterapii a další techniky, které se naučila od světově uznávaných klinických aromaterapeutů. Klienty na individuálních i skupinových setkáních provází na cestě ke své pravé podstatě, větší autenticitě a spokojenosti v životě. Věří, že napětí těla je úzce propojeno s napětím duše.
www.aromaterapieabylinky.cz
www.aromaterapiebrno.com